El pepino.

Hoy os hablaré de algo que esta dando mucho de que hablar. Hablaré sobre el pepino, que aunque haya mucha polémica seguirá siendo uno de los vegetales que mayores cuidados van a dar sean a la hora de comer, como a la hora de hacer mascarillas.
Viene genial para aquellas personas que tenemos la piel grasa y que necesitamos tener menos brillos y menos suciedad en la cara. Para hacer la siguiente mascarilla se necesita:
- 1 pepino, 1/2 de yogur natural y una cucharada de miel.
- Primero se pela y tritura el pepino.
- Luego se mezcla la pulpa del pepino con el yogur y la miel hasta conseguir que haya una mezcla consistente.
Y ya está, es así de fácil. Esta es la forma de hacer mascarillas caseras con el pepino. Si te gusta que sean compradas también puedes conseguirlas. 
Leí una vez que también te podía "despertar" la mirada, cuando tenemos ojeras y los ojos rojos de no haber dormido bien. Podemos tener una solución de eso :) 
Se cortan dos rajitas de pepino y se colocan en los ojos. Tenemos que mantenerlos cerrados porque si los abrimos pueden escocer un poco aparte de ser un poco incómodo tenerlos abiertos. Lo mejor es hacerlo tumbadas ya que relaja y da un frescor increíble. Estaremos unos 15 minutos con ellos y después se quitarán y nos lavaremos con un poquito de agua. Veremos como los ojos están mas alegres, y nosotras tendremos un mejor bienestar. 


Aparte de ser bueno en los tratamientos de belleza, también es bueno para la salud.
El pepino posee mucha vitamina C la cual protege contra algunas clases de cáncer. No tiene grasa, es bajo en calorías y en colesterol. Se usa bastante en tratamientos medicinales ya que tiene propiedades desinflamatorias, calmantes y refrescantes. 
Deberías saber que:
- Hay una enfermedad llamada toxoplasmosis la cual se cura consumiendo pepino durante 40 días. De esta forma se desintoxica el organismo. 
- Muy útil en las épocas calurosas porque contiene mucha agua que hace calmar la sed y renueva la sangre.
- Recomendable en personas con artrítis, diabétes, obesidad.
- Evita y elimina las inflamaciones del tubo digestivo y la vejiga.
- Elimina manchas, pecas, arrugas y da suavidad a la piel.
Es un gran vegetal, te puede ayudar de todas las maneras. Estéticamente y saludablemente. ¡Así que no dudes nunca de él!  

Alba.